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Purpurri: l'importanza della creazione di collage creativi per la salute mentale

Aggiornamento: 1 gen 2023

Purpurri è un Collage Artist che utilizza scarti di giornali e riviste d'epoca vintage per creare le sue opere d'arte uniche. Ma oltre all'estetica, c'è una ragione più profonda per cui la creazione di collage creativi è così importante: fa bene alla mente.

La creazione artistica in generale, indipendentemente dal medium, è stata dimostrata come un modo efficace per promuovere la salute mentale e il benessere emotivo. La creazione di collage in particolare offre una serie di benefici mentali, tra cui:


Rilassamento: la creazione di collage può essere un'attività terapeutica e rilassante. Selezionare e incollare elementi diversi insieme può aiutare a distrarre la mente dai pensieri stressanti e a concentrarsi su un'attività creativa e soddisfacente.


Stimolazione mentale: creare collage richiede l'utilizzo di diverse abilità cognitive, come la percezione visiva, la concentrazione e la capacità di problem solving. Questo può aiutare a mantenere la mente attiva e a stimolare la creatività.

Espressione di sé: i collage possono essere un modo per esprimere se stessi e le proprie emozioni attraverso l'arte. Possono anche essere utilizzati come mezzo per raccontare storie o per trasmettere un messaggio.


Connessione con gli altri: la creazione di collage può essere un'attività sociale e divertente da condividere con gli amici o la famiglia. Inoltre, condividere le proprie opere d'arte con gli altri può aiutare a creare connessioni significative e a promuovere la sensazione di appartenenza.

La creazione di collage creativi come Purpurri (Collage Artist) può essere un'attività sia divertente che beneficia per la salute umana. Se sei interessato a provare questa attività artistica, cerca ispirazione nelle opere di Purpurri su purpurri.it o cerca corsi di collage nella tua zona. Non c'è mai un momento sbagliato per iniziare a esplorare la tua creatività!

Una medicina per la salute mentale.


La creazione di collage è un'attività terapeutica e artistica che può aiutare a promuovere la salute mentale e il benessere emotivo. In questo articolo, presentiamo una revisione della letteratura sull'utilizzo della terapia del collage come mezzo per la salute mentale. Abbiamo esaminato studi pubblicati in diversi database di riferimento e abbiamo identificato 14 studi che soddisfano i nostri criteri di inclusione. I risultati della nostra revisione indicano che la terapia del collage può essere efficace nel trattamento di disturbi emotivi, come la depressione e l'ansia, nonché per promuovere il benessere emotivo e il senso di autoefficacia. Inoltre, la creazione di collage può essere un mezzo utile per esprimere le emozioni e i pensieri in modo creativo e artistico, e può anche aiutare a sviluppare la concentrazione e la capacità di problem solving. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per confermare i risultati e determinare l'efficacia a lungo termine della terapia del collage.


Collage Therapy: A Creative Approach to Promote Mental Health and Well-Being. Autori: Maria K. Kasinidou, Maria Chorianopoulou,


Buoni propositi. Andiamo al sodo.


Se vuoi trasformarti in un vero e proprio molestatore di carta, perché non incominciare a creare dei collage creativi per il nuovo anno ? Ecco alcune idee per ispirarti:


Un collage di oggetti che rappresentano i tuoi successi dell'anno passato: raccogli ritagli di giornale o immagini da riviste che rappresentino i tuoi traguardi e crea un collage che celebri le tue realizzazioni.


Un collage di citazioni di film o serie TV che ami: se sei un fan di una particolare serie TV o film, perché non creare un collage di citazioni iconiche o immagini che li rappresentino? Sarà un modo divertente per celebrare il tuo fandom.


Un collage di foto dei tuoi viaggi o avventure dell'anno: se hai avuto la fortuna di viaggiare o vivere avventure durante l'anno, crea un collage di foto che ne raccontino la storia. Sarà un modo per ricordare e celebrare tutte le esperienze vissute.


Un collage di prefigurazioni per il nuovo anno: se vuoi fare un passo in avanti verso i tuoi obiettivi per il nuovo anno, perché non creare un collage di immagini o parole che ti ispirino a raggiungerli? Sarà un modo per visualizzare e celebrare i tuoi sogni e le tue aspirazioni.


In ogni caso, la cosa più importante è divertirsi e sperimentare con diverse tecniche e materiali per creare il tuo collage perfetto . Buon divertimento!


Ricorda che purpurri offre una vasta scelta di collage originali da selezionare ed incorniciare per la tua piccola casa.

Se sei interessato ad acquistare un collage originale di Purpurri, puoi visitare nostro sito web https://www.purpurri.it/ per scegliere tra la vasta gamma di opere d'arte disponibili.


Purpurri non è un semplice pezzo di carta :)



29 visualizzazioni2 commenti

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2 Comments


balestrilaura71
balestrilaura71
Dec 22, 2022

Ciao, trovo questo articolo molto interessante! Spesso viene sottovaluto il fatto che creare collage possa aiutare le persone in difficoltà ad esprimere i propri sentimenti! Nella mia esperienza lavorativa scolastica per esempio aiutiamo i ragazzi ad esprimersi e tirare fuori tutto quello che hanno dentro! Penso che questa attività debba essere riconosciuta come attività terapeutica!

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purpurri
purpurri
Jan 11, 2023
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Grazie Laura! Vediamo che non ti perdi neanche un articolo! Ci fa super piacere leggere le tue sensazioni! Crediamo fortemente che il collage possa essere un’attività terapeutica per tantissime persone! 🫶🏻

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